点击“开始备份”按钮后，在弹出的“备份设置”窗口中点击“目标”下拉菜单，选择保存备份文件的位置，既可以是本地磁盘，也可以是移动存储设备，还可以是刻录机（如图2）。Nero BackItUp提供了多种备份模式，由于这是第一次备份，所以选择“完全备份”，以后可以根据实际情况选择“增量备份”或其它的备份模式。接下来在“备份名称”栏给当前备份起一个容易记忆的名子，如“工作文档备份”。设置妥当后，点击“下一步”按钮。

图2 设置备份参数

　　提示：在图2中点击“更多”按钮，可以使用Nero BackItUp的一些高级功能，比如备份之前检查病毒，或为备份文件设置密码等，确保备份文件的安全。
　　
执行备份

　　在执行备份操作前，窗口中会详细列出此前需要对备份所做的各种设置，方便用户做最后的检查，如果发现某项设置不正确，点击“上一步”还来得及重新设置。确认无误后点击“备份”按钮，Nero BackItUp即可按照先前的设定快速将文件备份到目的地了（如图3）。在该窗口中点击“更多/创建作业”按钮，在弹出来的窗口中可以设置自动备份的时间，当设定时间到，Nero BackItUp就开始检查备份的源文件是否有改动，有则备份新文件。

图3 执行备份

恢复备份

　　恢复备份的文件时，点击主界面中的“还原”，在弹出窗口中选择以前创建的备份文件，然后点击“开始恢复”按钮即可，相当简单。

　　页脚：把Nero BackItUp生成的备份文件扩展名改为ISO，就可以用WinRAR查看里面的内容了。

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